체지방 계산기

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Health calculator

Body Fat Calculator

Estimate your body fat percentage using the US Navy circumference method.

Private calculationYour measurements stay in this browser.

Sex used by the formula

Male Female

Height cm Stand straight without shoes Neck cm Measure just below the larynx Waist cm Measure at the navel, relaxed

Keep the tape level and snug without compressing the skin. Measure each location twice for a more reliable estimate.

%Ready when you are

Enter your measurements to see your estimated body fat and reference category.

HeightWithout shoes, standing upright

NeckBelow the larynx, tape slightly downward

WaistRelaxed abdomen; do not pull the tape tight

HipFemale formula only, at the widest point

체지방 계산기는 소프트웨어 설치 없이 빠른 body fat calculator 스타일 작업을 위해 제작되었습니다.

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