शारीरिक वसा कैलकुलेटर

शारीरिक वसा कैलकुलेटर आपके ब्राउज़र में शीघ्रता से परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करता है - मुफ़्त, बिना किसी साइन-अप के।

Health calculator

Body Fat Calculator

Estimate your body fat percentage using the US Navy circumference method.

Private calculationYour measurements stay in this browser.
01

Enter measurements

Sex used by the formula

Keep the tape level and snug without compressing the skin. Measure each location twice for a more reliable estimate.

02

Your estimate

%Ready when you are

Enter your measurements to see your estimated body fat and reference category.

HeightWithout shoes, standing upright
NeckBelow the larynx, tape slightly downward
WaistRelaxed abdomen; do not pull the tape tight
HipFemale formula only, at the widest point

कैसे इस्तेमाल करें

  1. टूल खोलें और अपना इनपुट या फ़ाइल जोड़ें।
  2. यदि आवश्यक हो तो विकल्प समायोजित करें, फिर टूल चलाएँ।
  3. अपना परिणाम कॉपी या डाउनलोड करें।

विशेषताएँ

  • जब संभव हो तो निजी ब्राउज़र-आधारित प्रसंस्करण
  • बिना किसी खाते की आवश्यकता के उपयोग करने के लिए निःशुल्क
  • तेज़ परिणाम आप डाउनलोड या कॉपी कर सकते हैं
  • डेस्कटॉप और मोबाइल ब्राउज़र पर काम करता है

शारीरिक वसा कैलकुलेटर क्या करता है

शारीरिक वसा कैलकुलेटर सॉफ़्टवेयर इंस्टॉल किए बिना त्वरित body fat calculator-शैली के काम के लिए बनाया गया है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या यह टूल मुफ़्त है?

हाँ। यह टूलस्फेयर टूल बिना किसी खाते की आवश्यकता के उपयोग के लिए निःशुल्क है।

क्या मुझे साइन अप करने की आवश्यकता है?

नहीं, टूल खोलें और तुरंत प्रारंभ करें।

क्या मेरी फ़ाइलें अपलोड हो गई हैं?

आपके ब्राउज़र में कई टूल चलते हैं. आपकी फ़ाइलें आपके डिवाइस पर तब तक रहती हैं जब तक कि कोई टूल स्पष्ट रूप से अन्यथा न बताए।